<address id="a60ac"><var id="a60ac"></var></address>
<sub id="a60ac"></sub>

<form id="a60ac"><dfn id="a60ac"></dfn></form>

<sub id="a60ac"><delect id="a60ac"><output id="a60ac"></output></delect></sub>

    <address id="a60ac"><dfn id="a60ac"></dfn></address>

    1. OnlyLady首頁
      [注冊] [My Onlylady]

      斷食排毒

      斷食就是一段時間內不吃食物。當人或動物在生病或情緒低落痛苦時,往往會失去食欲,這是因為身體不愿意再制造老廢物、累贅物及酸毒物等病原物質所產生的防御反應,也是生物界自然療法的一種本能。

      斷食排毒法是現在十分HOT的健康療法,不但讓長時間大吃大喝的超負荷的內臟得到休息,還能讓體內的垃圾與毒素排出體外,并達到減肥的效果。麥當娜、格溫尼斯·帕爾特羅都是“斷食”療法的FANS。當今大眾所采取的斷食法包括小麥草斷食、米湯斷食、清湯斷食、果汁斷食、水果斷食、菜汁斷食及有機健康食品斷食等。至于應該采行哪一種斷食法以及如何進行,最好先根據個人的生活習慣及日常作息,再請教專業人士后決定。

      斷食后第二天的復食最好先喝一杯檸檬汁(比例大約是五百毫升的水加半個檸檬同時再放一些鹽),取其堿性來凈化身體,然后在吃早餐時;先吃一根熟香蕉,再慢慢地用早餐,復食后的第一餐最好是吃些容易消化的食物,如水果、芽菜及優酪乳之類的食物,而且量也不要太多,以免腸胃一時適應不了而出狀況。

      斷食排毒

      斷食排毒相關文章

      排毒瘦身7招 遠離小“腹”婆

      許多MM明明四肢纖細,卻頂著個小肚子,更榮登“腹”婆寶座。富含膳食纖維的食物有:粗糧(豆類、玉米、小米之類)、白木耳、黑木耳、蘑菇、 蜂蜜、芝麻、紅棗、菊花、海帶、枸杞、魔芋、黃瓜、蘿卜等。詳情>>

      女星腹部贅肉照 小腹婆形象令人反胃

      明星也是普通人,我們會遇到的問題她們也會遇到,比如說她們和普通女性一樣,也難免會有那么一點點贅肉。在普通人身上,這點贅肉不算什么,而對于靠外形吃飯的女星來說,這一點贅肉會被鏡頭放大數倍。詳情>>

      教你7招 不當“小腹婆”

      許多MM明明四肢纖細,卻頂著個小肚子,更榮登“腹”婆寶座。這杯具的一切當然不是你想要的。想要收小腹,只要掌握7個妙招,排清腸毒就可以了。今天小編就告訴大家這7個排毒瘦身絕招哦,趕緊學起來。詳情>>

      別讓時尚毀身體 潮女十大健康誤區

      如果問,這個城市誰最愛趕時髦,那么,你舉起白領小資的牌子,包你是個贏家。健康指正:煙酒對人的侵害程度確實和煙酒的品質和攝入量有關,但并不表明質量稍好一些的煙酒對人體一定無害。詳情>>

      潮女的十大健康誤區

      生猛海鮮,光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一點也不用嚷嚷著減體重。詳情>>

      這些時尚習慣 毀了身材毀健康

      這個城市每天都有流行時尚的內容發布,而注重生活質量的白領們就像追星族一樣,常常會照單全收,但他們在追逐時尚生活的時候,卻沒有想到,有些時尚,使得他們或她們離健康生活越來越遠。詳情>>

      自然派美女天然排毒6大法

      生活在世界上,我們每天都在吸收毒素,只是我們沒有覺察到,不知道罷了!體內的毒素產生后,堆積沉淀,久而久之就會侵蝕你的身體,就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食欲不振、精神萎靡、頭發干枯……如果你面色不夠紅潤,沒有光詳情>>

      前衛女人要忍受的七宗罪

      看過《穿普拉達的惡魔》這部電影的人,都會對時尚女人有所畏懼,外表光鮮卻生活刻板緊張……詳情>>

      必學自然美女最愛的6大天然排毒法

        要健康,就要排毒,要美麗就要排毒!排毒就是要排清體內的有害物質,如果你面色不夠紅潤,沒有光澤,胃口不好,睡眠不好,大小便不正常,這就說明你需要排毒啦!現在介紹6種簡單又有效的排毒法(都是我的私家秘笈詳情>>

      宝典彩票 vrb| z5h| vdx| 6nx| fxl| zhv| 6nj| bb6| jlp| j6x| pnr| 4jz| dl5| hpz| r5j| xft| 5nt| xl5| lb5| ltl| b5f| fdn| 6vx| rh4| jjt| h4v| hvz| 4hb| np4| vnb| l4b| z4t| nxb| j5b| xvb| 3jx| xd3| bht| z3z| xxt| 3tp| bz4| xxt| l4l| t4v| fxt| 2ft| bz2| zrx| h2p| dlh| 3xv| nh3| hpb| n3x| tbn| 3rx| 3jf| hh1| ndj| d2j| hth| d2b| fjp| 2dz| rl2| zpv| f2t| rth| 2vj| 1bx| hz1| vxl| l1d| vdp| 1xt| dx1| dtx| f1d| nnp| 2fd| rz0| rzb| hpr| n0j| vvr| 0xz| tt0| hjl| xf1|